Tunturi Competetion Kettlebell - 16 kg
Tunturi Competetion Kettlebell - 16 kg är din ideala träningspartner för att bränna kalorier och bygga muskler. Tillverkad av slitstarkt stål är denna kettlebell designad för att tåla intensiva träningspass. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren, hjälper denna kettlebell dig att förbättra din hållning, balans och koordination.Om produkten
Introduktion
Tunturi Competetion Kettlebell - 16 kg erbjuder en perfekt balans mellan form och funktion. Designad för både hem- och kommersiellt bruk, ger den en effektiv och mångsidig träningsupplevelse.
Material och konstruktion
Tillverkad av robust stål, är kettlebellen extremt hållbar och klarar av höga belastningar. Dess yta är utformad för att vara skonsam mot händerna även under de mest intensiva träningspassen.
Funktionalitet
Denna kettlebell möjliggör en mängd olika övningar som stärker kroppens muskler, förbättrar uthållighet och ökar rörligheten. Vikten är tydligt markerad, vilket gör det lätt att välja rätt för varje övning.
Fördelar
Tunturi Competetion Kettlebell - 16 kg är inte bara en tung vikt. Den har ett ergonomiskt handtag som ger ett fast grepp och möjliggör säker och effektiv träning.
Användning
Hur man använder kettlebellen
Börja med att stå med fötterna axelbrett isär. Greppa kettlebellen med båda händerna och sänk den mellan benen innan du snabbt lyfter upp den i en svängrörelse. Håll ryggen rak och använd dina ben och höfter för att driva rörelsen.
Säkerhetstips
Se till att värma upp ordentligt innan du börjar och använd alltid korrekt teknik för att undvika skador. Lyft aldrig mer vikt än vad du kan hantera med god form.
Träningsprogram
Inkludera kettlebell-övningar i ditt träningsprogram för att kombinera styrketräning och kardiovaskulär träning. Variera övningarna för att arbeta med olika muskelgrupper.
