ASG Träningsresår - Medium
ASG Träningselastik - Medium är det perfekta träningsredskapet för att maximera din träning hemma. Med en längd på 208 cm och en bredd på 2,2 cm ger detta elastiska band en fantastisk flexibilitet och möjligheter för olika övningar. Oavsett om du fokuserar på styrketräning eller smidighetsövningar, kommer detta band att hjälpa dig nå dina träningsmål.Om produkten
Utrustning för din hemmaträning
ASG Träningselastik - Medium är idealisk för alla som vill förbättra sin träning i hemmet. Bandet har en dragkraft som varierar mellan 11,3 kg och 29,5 kg, vilket gör det perfekt för både nybörjare och mer avancerade användare. Träningsbandets mångsidighet gör att det kan användas i flera övningar, vilket ger dig möjlighet att träna hela kroppen.
Kvalitet och hållbarhet
Tillverkat av högkvalitativa material, är ASG Träningselastik designad för att motstå slitage och ge långvarig prestanda. Det robusta materialet säkerställer att bandet behåller sin elasticitet och inte tappar spänsten, vilket gör det till ett pålitligt träningsredskap.
Mångsidighet i träningen
Med ASG Träningselastik kan du utföra en rad övningar som inkluderar allt från uppvärmning och smidighetsövningar till avancerade styrketräningspass. Oavsett om du vill fokusera på ben, armar eller core-muskler, erbjuder detta band möjlighet att målinrikta specifika muskelgrupper.
Användning
Förberedelse
Innan användning, se till att du har tillräckligt med utrymme och en säker yta att träna på. Du kan använda träningselastiken stående, liggande eller sittande, beroende på övningen.
Användningsområden
Elastiken kan användas för att utföra olika övningar som benböj, axelpressar, bicepscurl och triceps press. Justera motståndet genom att ändra grippositionen eller använda flera band tillsammans för ett högre motstånd.
Efter träning
Efter avslutad träning, rengör elastiken med en fuktig trasa och låt den torka ordentligt innan den förvaras. För att säkerställa en lång livslängd, undvik att utsätta bandet för direkt sol eller extrem värme.
